{"id":3645,"date":"2015-11-02T21:52:55","date_gmt":"2015-11-02T20:52:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.parcocertosa.it\/?p=3645"},"modified":"2015-11-02T21:52:55","modified_gmt":"2015-11-02T20:52:55","slug":"corse-rosa-nel-parco-verga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sigolo.it\/?p=3645","title":{"rendered":"\u201cCorse rosa\u201d nel Parco Verga"},"content":{"rendered":"<p>\u201c<em>Appello alle signore: stiamo cercando di creare un<\/em><br \/>\n<em>gruppo per fare un po&#8217; di attivit\u00e0 fisica serale a<\/em><br \/>\n<em>costo zero (che di questi tempi non guasta)!<\/em><br \/>\n<em>Personalmente sono piuttosto &#8216;fuori forma&#8217;: vedo<\/em><br \/>\n<em>spesso persone che corrono nel parco, ma mi<\/em><br \/>\n<em>sembrano tutte molto preparate atleticamente e<\/em><br \/>\n<em>pensare di aggregarmi a loro mi sembra un po&#8217;<\/em><br \/>\n<em>improbabile&#8230;come dico io: \u2018farei da zavorra&#8217; E<\/em><br \/>\n<em>dunque mi \u00e8 venuta questa simpatica idea&#8230;le<\/em><br \/>\n<em>Zavorrine del Parco Certosa. L&#8217;idea \u00e8 appunto<\/em><br \/>\n<em>quella di conoscerci per poi stimolarci a vicenda (io<\/em><br \/>\n<em>sono molto pigra) e correre in sicurezza. Possiamo<\/em><br \/>\n<em>anche solo camminare (a ritmo sostenuto) o<\/em><br \/>\n<em>provare a fare una corsetta incrementando ogni<\/em><br \/>\n<em>volta la durata. Oltre a favorire la circolazione (e<\/em><br \/>\n<em>buttare gi\u00f9 qualche chilo, che non guasta)<\/em><br \/>\n<em>miglioreremo sicuramente l&#8217;umore: si sa una<\/em><br \/>\n<em>chiacchierata tra donne \u00e8 sempre fonte di<\/em><br \/>\n<em>soddisfazione! \u2013 Laura<\/em>\u201d. Cos\u00ec Le prime corse rosa<br \/>\nnel Parco Verga sono iniziate nel mese di ottobre.<br \/>\nAppuntamento per le interessate all\u2019iniziativa:<br \/>\nluned\u00ec, mercoled\u00ec e venerd\u00ec, partenza alle 19.15<br \/>\ndal chiosco Green Park. Si pu\u00f2 contattare<br \/>\nl\u2019organizzatrice Laura, attraverso il gruppo chiuso<br \/>\ndi Facebook \u201cParco Certosa Milano\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cAppello alle signore: stiamo cercando di creare un gruppo per fare un po&#8217; di attivit\u00e0 fisica serale a costo zero (che di questi tempi non guasta)! Personalmente sono piuttosto &#8216;fuori forma&#8217;: vedo spesso persone che corrono nel parco, ma mi sembrano tutte molto preparate atleticamente e pensare di aggregarmi a loro mi sembra un po&#8217; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3645"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3645"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3645\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sigolo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}